المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ماذا افعل في وقت الفراغ


adnan
05-26-2014, 08:50 PM
الأخ / مصطفى آل حمد


ماذا أفعل في وقت الفراغ

من أكبر المشكلات التي يعاني منها الشباب في عصرنا هي

" وقت الفراغ " ,

وانها مشكلة عند الاطفال والمراهقين والشباب وحتى كبار السن , فوقت
الفراغ عند بعض الاشخاص نعمة لانه يعرف كيف يقضيه ولكن عند
البعض الاخر فهو نقمة لانه لا يعرف كيف يقضيه وكيف يتخلص منه ,

اليوم سوف نعرف (1)
ما هو تعريف وقت الفراغ
(2) وأضراره ,
(3) وبماذا علينا أن نقضيه .

ماذا نقصد بوقت الفراغ ؟
هو تلك الاوقات التي لا يجد الانسان شيء يفعله ولا يمارس اي من
النشاطات العلمية أو الادبية أو الثقافية والفنية أو الترويحية , والانسان
بطبيعته لا يستطيع العيش دون أن يتفاعل مع المحيط الخرجي الذي حوله
, فانه بحاجة لهذا التفاعل لاكتساب المعرفة أو للتسلية والترفيه , ووقت
الفراغ يمكن أن يستغل بطريقة ايجابية أو سلبية حسب طبيعة الشغل
وما يشغل نفسه .

أضرار وقت الفراغ :
- فهو يدفع الشباب الى اللهو والعبث ويدفعهم الى سوء المرافقة , وقد
يؤثر عليهم ذلك بجعلهم يتميزون باللامبالاة والاهمال , ومن ثم للانحراف
والضياع .

- ووقت الفراغ أيضاً يدفع الشباب الى فعل أو التورط في الجرائم ,

. - عدم استغلال وقت الفراغ بالاشياء النافعة يؤدي الى تأخر نضج
الشباب جسمانياً وعقلانياً ونفسياً .

- ومن أهم أضرار وقت الفراغ هي الدخول في حالات الاكتئاب والامراض
النفسية والتي قد تعطل سير حياة الكثير من الشباب .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui=2&ik=8c4e62fb9f&view=att&th=146338d92114f230&attid=0.5&disp=emb&zw&atsh=1

كيف أقضي وقت الفراغ :
- طلب العلم , والعلم لا يتوقف وعند الانتهاء من مرحلة من مراحل
التعليم يحبذ الانتقال الى المرحلة التي تليها .

- تعلم بعض المعارات التي يحتاجها الشباب مثل الحاسوب ومهارات
القراءة والكتابة ومهارات البحث .

- الاشتراك في الرحلات العلمية والاستكشافية والسياحية ..

- الاشتراك في الاعمال التطوعية وخدمة المجتمع .

- ومن أهم الاشياء التي تقضي على وقت الفراغ هو " دور الاهل " في
تنمية قدرات اولادهم ودلهم على الطريقة الصحيحة لقضاء وقت الفراغ ,
ويستطيع الاهل الاعلاء بدوافع اولادهم وغرائزهم.
قال الرسول صلى الله عليه وسلم :

( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ )