ريش وستيك مشوي ع الفحم

[هيفولا]

ريش وستيك مشوي ع الفحم



http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473282.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473282.gif)


طبعا بهرت اللحم في البيت وتركته يتخمر في التتبيلة ....

وهي كالتالي :

زيت زيتون
عصير ليمون
خل ابيض
ملح
فلفل أسود
شوية سكر
زعتر



http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473002.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473002.gif)

http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473049.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473049.gif)

هنا الخضار والسلطة

http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473166.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473166.gif)

وهذي سلطة الخضار بالتفاح .....

http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473200.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473200.gif)

وبكذا خلصنا شوي

http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473282.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473282.gif)


وهذي سفرتنا .....
بالإضافات كاتشب ومايونيز ومشروبات


http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473451.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473451.gif)

http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473485.gif (http://forum.hawahome.com/nupload/7248_1308473485.gif)


بالنسبة للسلطة مكوناتها :

كرنب أرجواني نص راس صغير مقطع شرائح جدا رفيعة
نص حبة تفاح أخضر
جرجير
نعناع
طماطم
جزر وخيار

تقطع وتخلط مع زيت زيتون وملح


اذكروا الله http://www.hawahome.com/vb/nupload/275_1194179432.gif


.
.


http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTbtaLRIkuW8_dSlvIayIp9khq5-ZTHLAmCxEs_-J_zsuU0uOcJ (http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTbtaLRIkuW8_dSlvIayIp9khq5-ZTHLAmCxEs_-J_zsuU0uOcJ)



ونشوفكم على خير


.
.

اختكم/هيفولا

:o