المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الفجل


هيفولا
12-04-2011, 05:52 PM
سلطة الفجل
http://www.m5zn.com/uploads2/2011/11/26/photo/112611111159ppzf4rg7s5hkbs2ze.jpg
المقادير :
1 حزمة فجل كبيره
3 خيارات
خسة متوسطة الحجم
6 فصوص ثوم كبير
2 بصلة كبيره
حزمة بقدونس
حزمة نعناع
1\4 كوب خل مخفف
4 ثمرات طماطم
3\4 كوب زيت
1\2 رغيف خبز مقمر
ملح
عصير ليمونه .
الطريقة :
يكسر الخبز قطعا صغيرة ويقطع الخضار
مكعبات ويضاف اليه الخبز ويقلب جيدا
, ونقوم بعمل صوص السلطة المشهور
* وهو عبارة عن ضرب الثوم المدقوق
والملح وعصير الليمون والخل
والزيت ضربا جيدا حتى يمتزج ونحصل علي سمك
ويبيض اللون ويضاف الصوص الى الخضار
ويقلب جيدا ثم يزين ويقدم .
الخبز نادرا اقليه عشان مايشرب زيت
ادهن صينيه شوية زيت واحمصه بالفرن اخف واصح.

والف هنا وعافية

اختكم/هيفولا
:o