المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح عامة


هيفولا
08-28-2012, 06:05 AM
نصائح عامة :

لثلاجة تدوم أكثر ننصحك بالآتي :
انزعي فيش الثلاجة كل 10 أيام لمدة 10 دقائق
اغسلي الثلاجة كل 10 أيام بماء وصابون
واشطفيها بإضافة قطرات من ماء الكولونيا إلى ماء الشطف وجففيها جيداً
تجنبي تشغيل الثلاجة بعد عملية التنظيف لمدة ساعتين ,
ودائماً حاولي عدم رص الأطعمة فيها ..
احتفظي برائحة زكية في برادك وذلك بإضافة قشور البرتقال
والليمون في أطباق صغيرة

من أجل جمالكِ ..
أضيفي سحراً لجمالك من الطبيعة :
الخرشوف أو الأرضي شوكي :
يحتوي على مواد تدعم عمل الكبد و المرارة ,
مما يضمن إشراقاً لجلدك و لصحته إذ يساعد جسمك
بتخليصه من السموم و الفضلات بشكل جيد.

الموز
اجعلي الموز صديقك الدائم فهو يقضي على علامات الشيخوخة أو يقلل منها ,
وهو محفز جيد لإنتاج الكولاجين.

البروكلي :
يحفز البروكلي إنتاج الكولاجين وذلك من خلال فيتامين c المتوفر فيه بكمية كبيرة ,
كما أنه يساعد الجسم على التخلص من مضار الأشعة فوق البنفسجية.

الطماطم
هل تعلمي أن الطماطم تكافح علامات تقدم عمر الجلد
وأن تناولها مطبوخة أفضل من تناولها طازجة ؟؟

لتنظيف سيراميك المطبخ ( الجدران أو الأرض ) :
أذيبي قليل من الخل الأبيض وقطرات الليمون
والكحول النقي في ماء فاتر ( دافئ )
ولمّعي به السيراميك فيعود له بريقه ونظافته

للتخلص من النمل في المطبخ :
إذا كانت لديك أو لدى أحد أفراد أسرتك حساسية من المبيدات الحشرية
يمكنك نثر الجبس أو الرماد في المكان الذي يتجمع فيه النمل ,
أو نثر قليل من الصودا الممزوجة بالسكر وعندما يتجمع عليها النمل يموت فوراً .

من أجل جمالكِ ..
الطبيعة تزيد في سحر جمالك :
جوز الهند :
يحتوي جوز الهند على الدهون الثلاثية المهمة لصحة الجلد
و الأغشية و الحفاظ عليها رطبة, لذلك فهو يكافح جفاف الجلد و تهيّجه.

الثوم :
يحتوي الثوم على مواد تساهم في تنقية الجسم من السموم ,
مما يجعل جلدك أكثر صحة و إشراقا.

الكيوي :
يحتوي الكيوي على كمية كبيرة من فيتامين c الذي يحفز إنتاج الكولاجين