من : الأخت / هند أدهم
ايمانيات 153


يمنع من النوم الكثير فإنه يقبحه ويغلظ ذهنه ويميت خاطره. هذا بالليل فأما بالنهار فلا ينبغي أن يتعوده البتة.

ويمنع أيضا من الفراش الوطيء ومن أنواع الترفه حتى يصلب بدنه ويتعود الخشونة

ولا يتعود الخيش والأسراب في الصيف ولا الأوبار والنيران في الشتاء .