[حور العين]

من الأخ المهندس / عبدالدائم الكحيل

روائع الإعجاز النفسي (99)


الخشوع والوساوس
وجد الدكتور Newberg بعد إجراء العديد من التجارب على رهبان بوذيين
يتأملون كل يوم لمدة ساعة، أن المنطقة الأمامية من دماغهم تتنشط أثناء
التأمل، أما المناطق الخلفية من الدماغ فلا تقوم بأي نشاط يُذكر. وتجدر
الإشارة إلى أن المنطقة المسؤولة عن الوساوس موجودة في الجانب
الخلفي للدماغ، وبالتالي يمكن الاستنتاج بأن التأمل والخشوع
يعالج الوسواس.

كذلك فإن الإحساس بالتوجه المكاني ينخفض عند الذي يمارس التأمل،
وهذا يقودنا للاستنتاج بأن الخشوع يؤدي إلى تخفيف الشعور بالبيئة
المحيطة وبالتالي فإن أي خلل نفسي سببه البيئة
(مثل الأصدقاء أو الأهل أو المجتمع) سوف يزول بتكرار التأمل. كما تبين
من بعض الدراسات الحديثة أن التأمل يزيد الذاكرة ويقوي الانتباه عند
الإنسان، ولذلك فقد يكون هذا الأسلوب مفيداً لأولئك الذين يعانون
من ضعف الذاكرة.
من كتاب روائع الإعجاز النفسي
بقلم المهندس/ عبد الدائم الكحيل

A