http://www.ataaalkhayer.com/images/f1.jpg
http://www.ataaalkhayer.com/images/f2.jpg
http://www.ataaalkhayer.com/images/t1.jpg
http://www.ataaalkhayer.com/images/g1.jpg
بحث في موقع الدرر السنية
 

بحث عن:

ابحث بالموقع
تاريخ اليوم:

الأستاذ هشام عباس محمود الأستاذ نبيل جلهوم بطاقات عطاء الخير
أحاديث اليوم دروس اليوم بطاقات لفلي سمايل
خطب الحرمين الشريفين الدكتور عبدالله بن مراد العطرجى المهندس عبدالدائم الكحيل


مجموعات Google
اشترك فى مجموعة بيت عطاء الخير
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

تسجيل دخول اداري فقط

رسائل اليوم رسائل بيت عطاء الخير اليومية

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-12-2018, 04:42 AM
حور العين حور العين غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 23,192
افتراضي احذر بعض الأطعمة الضارة

من:الأخ الدكتور المهندس / محمد الجندي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

احذر.. أطعمة ضارة بالمُخ وتُسبب الخرف

أطعمة ضارة للمُخ وتُسبب الخرف احذر..

أطعمة ضارة للمُخ وتُسبب الخرف


كتبت- مي محمد:

يُعد المخ أهم عضو في الجسم، حيث إنه يتحكم في باقِ الأعضاء،

لذا يجب دائمًا الحفاظ عليه بتناول كل ما هو مفيد وصحي، طبقًا لما

ورد في تقرير نشره موقع healthline .

وهناك عدد من الأطعمة الضارة بالمخ، والتي قد تؤدي في بعض

الأحيان إلى إصابة الإنسان بـ الخرف .

ومن أجل الحد من احتمالية الإصابة بهذا المرض، يجب تجنب تناول

كميات كبيرة من هذه الأطعمة أو الامتناع الكامل عنها.

- المشروبات السكرية

قد يتسبب شراب الذرة المحتوي على نسبة عالية من الفركتوز في ضعف

الذاكرة والقدرة على التعلم، ومع ذلك فالأمر يحتاج إلى مزيد من الدراسة.

- الكربوهيدرات المكررة

يتسبب تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة في

ضعف الذكاء والذاكرة، إضافة إلى زيادة خطر الإصابة بـ الخرف .

- أطعمة تحتوي على دهون متحولة

تتسبب الدهون المتحولة في ضعف الذاكرة بجانب التعرض لخطر

الإصابة بمرض الزهايمر.

- الأغذية المصنعة

تساهم الأغذية المصنعة في زيادة الدهون حول أعضاء الجسم،

وهو ما يؤدى إلى انخفاض في حجم أنسجة المخ.

- اسبرتام

يتسبب الاسبرتام، وهو محلي صناعي غير سكرى يتوافر في

المشروبات الغازية والمنتجات الخالية من السكر، في مشاكل

بالقدرة المعرفية والسلوك الإنساني.

- الكحوليات

الإكثار منه قد يؤدى إلى فُقدان الذاكرة، وتغير في سلوك الإنسان واضطرابات النوم.

- أسماك تحتوي على الزئبق

الزئبق هو عنصر من بين العناصر السامة التي تؤثر على نمو الطفل.


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات