صفحة بيت عطاء الخير
بطاقات عطاء الخير
تويتر عطاء الخير الرسمي
مجموعة بيت عطاء الخير الرسمية
بحث في موقع الدرر السنية
 

بحث عن:

ابحث بالموقع
تاريخ اليوم:

  المستشار نبيل جلهوم  
المهندس عبدالدائم الكحيل الدكتور عبدالله بن مراد العطرجى بطاقات عطاء الخير
دروس اليوم أحاديث اليوم بطاقات لفلي سمايل


مجموعات Google
اشترك فى مجموعة بيت عطاء الخير
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

تسجيل دخول اداري فقط

رسائل اليوم رسائل بيت عطاء الخير اليومية

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-01-2018, 07:10 AM
حور العين حور العين غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 57,597
افتراضي مكملات غذائية

a
من: الابن الدكتور / ماجد عدنان الياس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

5 مكملات غذائية ترافق السيدة في مراحل عمرها

المكملات الغذائية لها دور مهم جدا للمرأة التى تفقد لبعض
المواد الأساسية خلال مراحل عمرها وطبيعة الفترة التى تمر بها،
خاصة أنها تمر بحمل وولادة وفترات الطمث وسن انقطاعه،
وكل ذلك يؤثر على صحتها وقد يعرضها نقص بعض العناصر الغذائية
إلى مشكلات كثيرة لذلك وفقا لما ذكره موقع Premierphysiciannet
نقدم 5 مكملات غذائية أساسية ترافق
السيدة خلال مراحل العمر وهى:

1- الحديد

مهم جدا خاصة في مرحلة الحمل تجنبا للأنيميا

2- حمض الفوليك

يساعد في منع بعض العيوب الخلقية في الجنين خلال فترة الحمل

3- الكالسيوم

تمنع فقدان العظام مع تقدمك في السن وتجنب السيدات هشاشة العظام
بعد انقطاع الطمث

4- فيتامين د

يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ويقوي العظام

5- المغنيسيوم

مهم للنمو الجيد وصيانة العظام

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات