صفحة بيت عطاء الخير
بطاقات عطاء الخير
تويتر عطاء الخير الرسمي
مجموعة بيت عطاء الخير الرسمية
بحث في موقع الدرر السنية
 

بحث عن:

ابحث بالموقع
تاريخ اليوم:

  المستشار نبيل جلهوم  
المهندس عبدالدائم الكحيل الدكتور عبدالله بن مراد العطرجى بطاقات عطاء الخير
دروس اليوم أحاديث اليوم بطاقات لفلي سمايل


مجموعات Google
اشترك فى مجموعة بيت عطاء الخير
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

تسجيل دخول اداري فقط

رسائل اليوم رسائل بيت عطاء الخير اليومية

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-22-2018, 12:03 PM
حور العين حور العين غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 57,597
افتراضي تناول الأطعمة المعلبة

من: الابن الدكتور / ماجد عدنان الياس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

6 أسباب تجعلك تتوقف فوراً عن تناول الأطعمة المعلبة

الأطعمة المعلبة والمحفوظة انتشرت بشكل كبير وأصبحنا نتناولها فى
طعامنا بشكل أو بآخر، وتحتوى هذه الأطعمة على المواد الحافظة والكثير
من السعرات الحرارية بالإضافة إلى النكهات والألوان التى توضع فى
هذه الأطعمة وتشكل خطراً على الصحة، فى هذا التقرير نقدم 6 أسباب
تجعلك تتوقف فوراً عن تناول الأطعمة المعلبة، كما ذكر موقع
step to health .

الاطعمة المعلبة
تسبب الإدمان


يُضيف مُصنعى الأطعمة المعلبة مجموعة من الإضافات الكيميائية التى
تنتج تأثيراً مسبباً للإدمان، وهو ما يجعل المستهلكين يشترونها مجدداً،
حيث تُحفز الأطعمة المصنعة الجسم على إطلاق الدوبامين الذى يجعلك
تشعر بالرضا حتى وإن لم تحصل على العناصر الغذائية المناسبة.

السمنة

الأطعمة المعلبة مليئة بالسكريات والدهون المشبعة والكربوهيدرات البسيطة
التى تجعلك أكثر عرضة لتراكم الدهون، وتحتوى على منتجات كيميائية
مثل:الجلوتامات أحادية الصوديوم وشراب الذرة وكلاهما
مرتبطان بزيادة الوزن والسمنة.

تؤثر على صحة القلب

تزيد الحموضة

تسبب هذه الأطعمة خلل فى درجة الحموضة بالجسم، وتزيد هذه
الأطعمة السموم فى الدم وتؤثر على التمثيل الغذائى.

تسبب الاكتئاب والتوتر

الأطعمة المصنعة تؤثر سلباً على مزاجنا وترتبط بالاكتئاب والقلق
والتهيج والتوتر.

تزيد مخاطر الأمراض المزمنة

مثل: التهاب المفاصل الروماتويدى أو هشاشة العظام أو السرطان.

تؤثر على صحة القلب

يعانى القلب من مخاطر عديدة بسبب تناول الأطعمة المصنعة و تأثيرها

على الدورة الدموية.

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات