عرايس السبانخ

[هيفولا]

عرايس السبانخ
لاتطوفكم طعم خطير


http://www.alsaqr.com/vb/images/bsm.gif


المقادير :
حزمتين سبانخ مقطع ومنظف ومفروم
نحمس اولا بصلتين في زيت زيتون تقريبا 4 ملاعق حتى يذبل قليلا
ثم اضيف السبانخ
واشوح سريعا ثم اطفئ النار
واضيف عصير ليمونه واحده وملعقه سماق
والملح اختياري
راح تصير بهذا الشكل
لاتحمسونها حيل لانها راح تدخل الشوايه( التوستر

http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958100_89092_7.jpg

ثم نحشيها داخل الخبز عادي هذه ساده

http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957976_87694_7.jpg

وهذه ضفنا لها جبن سلايت

http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957977_83949_7.jpg

بعدين انحطهم بالشوايه التوستر حتى تتحمر
وهذه من داخل بعد ماذاب الجبن
يممممممممممممم

http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957978_24009_7.jpg

وهذه الي بدون جبن بعد النضج

http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957979_60224_7.jpg

والحين الصوره النهائيه
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958101_54513_7.jpg




الف هنا وعافية

هيفولا:o