السمك بنكهة لاتنسى

[هيفولا]

السمك بنكهه لاتنسى




http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_gqvntH.gif


http://sl.glitter-graphics.net/pub/704/704207kby09mvri2.gif

http://www.lakii.net/images/Oct08/hanan_log2.gif

اليوم جايبه طريقه لعمل السمك بنكهة لاتنسى بطريقه آسويه

هذا صورة النكهات المستخدمه
http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_2Iqa1K.gif

1- كتشب الطماطم
2-شطه
3-صلصله السمك المحارة
4-صلصلة صويا الحلوه ( هذا استخدميه ملعقه صغيره
لان فيها لذعه والافضل يكون مع الخضار لتخفيف منه)
5- خل التفاح او خل العادى
6- بهارات خاصه بالسمك توجد بالمحلات
7- ثوم مهروس

طبعا هذا مجوعه النكهات المستخدمه
تخلط كل من
1- كتشب الطماطم
2-شطه
3-صلصله السمك المحارة
4-صلصلة صويا الحلوه ( هذا استخدميه ملعقه صغيره
لان فيها لذعه والافضل يكون مع الخضار لتخفيف منه)
5- خل التفاح او خل العادى
6- ثوم مهروس

فى وعاء ونضع السمك انا افضل فليه السمك
http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_lFT7tl.gif

http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_f3ZRe6.gif

وهذا الخضار
http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_q6byUD.gif

1- فصوليا
2- بطاطس
3- ملفوف
4-جزر
5-بصل وثوم
....................واى خضره تحبيها http://www.lakii.com/vb/images/smilies/biggrin.gif
يتقطع وتسلق فى ماء عادى نصف طبخه
نعمل كشنه زيت وبصل وثوم نحمصه حتى يتحمر ثم نضيف السمك
يتحمر معها بنار هادئه ونغطيها بغطاء ويترك 3دقائق ثم يقلب
وهكذا قبل النضج نضيف معها الخضار حتى يتحمل

ثم يأكل مع الارز الابيض

لــــــــ الاسف لا يوجد صوره قضى على الاكل قبل التصوير http://www.lakii.com/vb/images/smilies/21.gif
------------
سمك الفرن المحمر

تخلط كل من
1- كتشب الطماطم
2-شطه
3-صلصله السمك المحارة
4- خل التفاح او خل العادى
5- ثوم مهروس

مع السمك الفليه ثم يوضع فى الفرن حتى ينضج ثم يأكل مع الارز الابيض

http://images.lakii.com/images/Dec09/najwa_0FgCZm.gif