تشجيع طفلك على الصيام

[حور العين]

من الأبنة / أسماء المرسي
تشجيع طفلك على الصيام




المكافأة من الأساليب المهمة التي لها نتائج إيجابية لصيام الطفل،

وتساعد على تشجيعه على الصيام.


عدم إجبار الطفل، وتأهيله نفسيا للبدء في تعلم الصيام، وهذا من خلال

توضيح أهمية الصيام والحرص على تحبيبه في هذه الفريضة.


تدرج الطفل في الصيام من خلال صيامه لعدد من الساعات في أول صيام له،

وهذا لأن الطفل لن يتحمل العطش والجوع خلال النهار بأكمله.


إعداد الطعام الشهي الذي يحبه الطفل على وجبة الإفطار،

التي يجب أن تكون متكاملة العناصر الغذائية الضرورية.


الإكثار من السوائل والماء من بعد الإفطار وحتى وجبة السحور،

حتى يعوض النقص في رطوبة الجسم والذي قد يسبب له الإصابة بالجفاف.


عند معاناة الطفل من الإرهاق الشديد والتعب أثناء صيامه،

يجب أن يتم إفطاره على الفور حتى لا يصاب بمضاعفات.