هيفولا
06-21-2010, 11:53 PM
جرِبي الفتوش على الطريقة السعودية
http://helwa.makcdn.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/2525afe4-1472-4288-b0e5-e54764cb6dc1/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8120/2.jpg
المقادير:
*خس مقطّع 5 أوراق
*بندورة عدد 1
*خيار عدد 1
*زعتر أخضر رشة
*فجل عدد 3
*نعناع ياب
س 7 غ
*سمّاق رشة
*ملح بحسب الرغبة
*عصير ليمون عدد 2
*زيت زيتون 10غ
*دبس الرمّان بحسب الرغبة
*خبز عربي محمّص بحسب الرغبة
طريقة التحضير:
*قطعي البندورة والخيارعلى شكل مربّعات.
*ضعي الخضار في وعاء وأضيفي النعناع والسماق والملح واخلطيها جيداً
ثم امزجيها مع عصير الليمون
والزيت والدبس.
* أضيفي الخبز الى السلطة
مباشرةً قبل التقديم.
وبالعافية والهناء
:oاختكم هيفولا
http://helwa.makcdn.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/2525afe4-1472-4288-b0e5-e54764cb6dc1/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8120/2.jpg
المقادير:
*خس مقطّع 5 أوراق
*بندورة عدد 1
*خيار عدد 1
*زعتر أخضر رشة
*فجل عدد 3
*نعناع ياب
س 7 غ
*سمّاق رشة
*ملح بحسب الرغبة
*عصير ليمون عدد 2
*زيت زيتون 10غ
*دبس الرمّان بحسب الرغبة
*خبز عربي محمّص بحسب الرغبة
طريقة التحضير:
*قطعي البندورة والخيارعلى شكل مربّعات.
*ضعي الخضار في وعاء وأضيفي النعناع والسماق والملح واخلطيها جيداً
ثم امزجيها مع عصير الليمون
والزيت والدبس.
* أضيفي الخبز الى السلطة
مباشرةً قبل التقديم.
وبالعافية والهناء
:oاختكم هيفولا