بيت عطاء الخير الاسلامي - لكل من يعاني الأرق، لكم الحل المثالي

بيت عطاء الخير الاسلامي (http://www.ataaalkhayer.com/index.php)

- رسائل اليوم (http://www.ataaalkhayer.com/forumdisplay.php?f=27)

- - لكل من يعاني الأرق، لكم الحل المثالي (http://www.ataaalkhayer.com/showthread.php?t=31451)

حور العين

11-22-2015 05:37 PM

لكل من يعاني الأرق، لكم الحل المثالي

من:الأخت / سراب
لكل من يعاني الأرق،
لكم الحل المثالي
اذا واجهت صعوبة في النوم

ولا تريد أخذ حبوب منومة

بامكانك أكل موزة واحدة

والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق

فذلك سيجعلك تنام بشكل فوري

حتى وان كنت في قمة نشاطك

والسبب أن جسمك سيفرز مادة السيروتونين

التي لها نفس تأثير التخدير.

All times are GMT +3. The time now is 03:31 AM.