من: الأخت / الجوري الجوري
أحمي نفسك في غرفة نومك.

الموجات الكهرومغناطيسية تحيط بنا في كل مكان ،

وتعتبر غرفة النوم هي أهم مكان في المنزل ،

حيث يجد فيه الإنسان راحته ويجدد نشاطه بالنوم والسكينة ،

إذ أن الجسم يعمل في الليل على معالجة خلاياه ولكن ،

يمكن ان تتعطل وظيفته تلك في ظل ارتفاع مستويات الموجات

الكهرومغناطيسية لهذا ينصح الخبراء بأن تكون غرفة النوم خالية تماما

من الموجات الكهرومغناطيسية حتى تنعم بنوم صحي ومفيد ،

لذلك عليك إتباع ما يأتي :

أولاً :-

إزالة كل أسلاك الأجهزة الكهربائية من قوابس الكهرباء

لاسيما إذا كانت غير مستخدمه ،

لأنها تستطيع ان تبعث بحقل مغناطيسي طالما أنها موصولة بالقابس ؛

وتعد هذه الطريقة فعاله جدا في الحد من توتر الموجات الكهرومغناطيسية .

ثانياً :-

عدم استخدام القابس الكهربائي الموجود وراء السرير خلال الليل ،

وأبعاد الساعات الكهربائية مسافة أربع أقدام عن السرير ؛

وإذا أمكن استبدالها بساعة تعمل على البطارية فذلك أفضل .

ثالثاً :-

إخراج أجهزة التلفزيون والراديو والجوالات أو إغلاقها من غرفة النوم

والانتباه إلى مواقع الإمدادات الكهربائية في الغرفة ؛

والسعي إلى عدم وضع السرير بجانبها لأنها تولد

حقلا كهرومغناطيسيا حتى من وراء الجدار

أعراض الإصابة بضرر الموجات الكهرومغناطيسية :

الشعور بالتعب , الإرهاق , الكآبة , الاكتئاب , العصبية ,

القلق , الحساسية المتنوعة , فقر الدم , النشاط المفرط ،

صعوبات التعلم ، الاضطرابات السلوكية ، اضطرابات النوم ,

الشعور بالبرد , التشنجات , السير أثناء النوم , الكوابيس ,

ترهل الأسنان و بعض حالات السرطان والتوتر الشديد .