من : الأخت/ غرام الغرام (ام عزام)

عوامل مساعدة لك لحل مشكلة أبدأ حياتي من جديد



أهم عوامل التغيير وبداية حياة جديدة هو أن تكون محبة لذاتك ومحبة أن تتغيري لنفسك ولذاتك فقط ،
و إياكي ثم إياكي أن تتغيري من أجل أي شخص أو لأي سبب ، مهما كانت الأسباب أو الأشخاص الذين
دفعوكي للتغيير سيكون هذا الدافع مؤقت وسيزول ، ولكن حبك للتغيير نفسه
وحب الحياة الجديدة سيكون باقي ويدفعك للأمام دائما .

قدري نفسك وذاتك حق قدرها ولا تقللي من شأنك أمام نفسك ، فهذا يؤثر على الثقة بالنفس
مما يدفعك إلى الإحساس بالضعف وعدم القدرة على القيام بأي خطوة جديدة ، ولذلك حبي نفسك
واحترمي ذاتك وكوني الأفضل دائما أمام نفسك حتى تكوني الأفضل أمام الآخرين .

اجلسي مع نفسك قبل البداية بأي خطوة واحضري ورقة وقلم و ابدأي في كتابة مميزاتك و
كيفية استغلالها وعيوبك وكيف تتعاملين معها والأشياء التي ترغبين في تعديلها في حياتك ،
حتى تخلصين على التغيير المطلوب .

حددي لنفسك بعض الأهداف التي تسعين لتحقيقها في بداية حياتك الجديدة ، حتى تكون حافز يدفعك للأمام و الأفضل دائما .

كوني على مقربة من أناس يحبونك ويحبون أن يرونك في أحسن حال ،
واجعليهم يساعدونك على التقدم والتغيير الذي ترغبين فيه .

لا تبدأي الحياة الجديدة بقرارات كبيرة أو قرارات تعتمد في اتخاذها على أشخاص آخرين ،
كوني قائدة و مسؤولة عن نفسك وقراراتك ، حتى تكون البداية قوية ومن داخلك .