اللحم المحمر مع القرع
المكونات والمقادير:
ـ كـيلو ونصف الكـيلو من شرائـح لحم الغنم الرفـيعة
ـ ملح وفلفل أسود
ـ حبة قرع أحمر مقشرة ومقطعة لأجزاء متوسطة
ـ ملعقة زيت زيتون
ـ عرش صعتر طري
ـ حبتا تفاح مقشرتان ومقطعتان لأجزاء صغيرة
ـ ربع ملعقة زبد
ـ نصف ملعقة من خليط التوابل.
طريقة التحضير:
1 ـ نظفي قطع اللحم من الشوائب والدهون،
ثم اغسليها بالماء وجففيها جيدا من السوائل
حتى تتحمر بشكل جيد في الفرن
2 ـ ضعي قطع اللحم في صينية الفرن،
ثم رشيها بقليل من الملح واتركيها تنضج داخل فرن
تبلغ درجة حرارته 240 مئوية لمدة 20 دقيقة
3 ـ خففي درجة حرارة الفرن حتى تصل الى 190 مئوية،
واستمري في الطبخ لمدة 45 دقيقة
4 ـ في انتظار ذلك رشي قطع القرع بزيت الزيتون
والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
أضيفيها الى قطع اللحم مع الصعتر،
واتركيها تتحمر معه في نفس الصينية لمدة 35 دقيقة
5 ـ ضعي التفاح في حلة صغيرة مع ملعقتين من الماء والزبد وخليط التوابل،
واتركيها على نار هادئة حتى تصبح ناعمة،
ثم قدميها مع الخضر واللحم .
الف هنا وعافية
اختكم /هيفولا
