[adnan]

الأخت الزميلة / ســـراب

ثلاثون شيئاً توقف عن فعلها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه عبارة عن ترجمة مختصره وبتصرف لمقال بعنوان

30 Things to Stop Doing to Yourself

تتكلم عن اشياء يفعلها الانسان خلال حياته او صفات يتصف بها

بعض منا يجب تغييرها او التخلص منها

اولاً:

لاتضيع وقتك مع اشخاص لا تعدهم اصدقاء مخلصين وتذكر ان الصديق

من يقف معك في وقت الضيق لا من يكون معك في الرخاء

ثانياً:

توقف عن الهروب من مشاكلك وتعلم ان تواجه مشاكل الحياة

والتغلب عليها

ثالثاً:

توقف عن الكذب على نفسك وتعامل بواقعيه مع امكانياتك وقدراتك

رابعاً:

توقف عن التضحية بسعادتك دائما وتعلم ان تساعد نفسك احياناً

قبل الآخرين

خامساً:

توقف عن التظاهر بأنك شخص غير ما انت عليه بالواقع وتذكر

ان تكون على سجيتك دائماً

سادساً:

توقف عن التمسك بالماضي وفكر بالمستقبل

سابعاً:

توقف عن الخوف من ارتكاب الاخطاء وتذكر ان لم تخطئ فلن تتعلم

ثامناً:

توقف عن لوم نفسك على اخطاء ماضيه

تاسعاً:

لا تحاول شراء السعادة بالمال وتذكر ان السعادة نابعة من القلب

عاشراً:

لا تبحث عن السعادة عند الآخرين فانهم لن يمنحوك شيئا ليس موجود فيك

الحادي عشر:

توقف عن الجمود وابدأ باتخاذ القرارات

الثاني عشر:

توقف عن التفكير بانك لاتستطيع عمل شيئ وتذكر ان النجاح لايأتي

الا بعد تعب

الثالث عشر:

لاتتسرع في تكوين علاقات مع اناس لا تعرفهم جيداً

الرابع عشر:

لا تحجم عن تكوين علاقات جديده وانما تعلم ان تكون متمهلاً

الخامس عشر:

توقف عن التفكير كثيراً في نجاحات الآخرين وتذكر ان النجاح

معركة بينك وبين نفسك

السادس عشر:

توقف عن حسد الآخرين وتذكر ان الرازق هو الله

السابع عشر:

توقف عن التذمر والتحسر على حالك. انتفض وابدأ بالتغيير

الثامن عشر:

توقف عن الاحقاد وتعلم فن التسامح

التاسع عشر:

لا تغير مبادئك من اجل الآخرين

العشرون:

لا تكثر من الكلام عن نفسك

الحادي والعشرون:

توقف عن تكرار الاشياء من دون اخذ مهلة للتأمل بما تقوم به

الثاني والعشرون:

توقف عن اضاعة اللحظات الجميلة حتى وان كانت قصيره

الثالث والعشرون:

توقف عن البحث عن الكمال لانك لن تجده في هذا العالم

الرابع والعشرون:

توقف عن البحث عن الامور السهلة وتعلم ان المشقه جزء من النجاح

الخامس والعشرون:

عند المصائب توقف عن تحميل نفسك مالا تستطيع وتعلم

ان تعبر عن مشاعرك

السادس والعشرون:

توقف عن لوم الآخرين على مشاكلك وتذكر ان زمام حياتك بيدك

لا بيد غيرك

السابع والعشرون:

توقف عن محاولة ارضاء الجميع

الثامن والعشرون:

توقف عن التفكير كثيراً ولا تفسد سعادة يومك باشياء لم تحدث

التاسع والعشرون:

توقف عن التفكير بسلبية وتعلم ان تفكر بشكل ايجابي

الثلاثون:

لا تكن ناكراً للجميل وتذكر ان الحياة مليئة بأشخاص يتنمون ما انت فيه