[adnan]

الأخ الزميل / فاخر الكيالى

الإعجاز العلمى فى فوائد

صلاة الفجر و ريح الصبا

قال تعالى

{ أَقِمِ الصَّلاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ

وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُوداً }

الاسراء: 78

يرغب القرآن بالنوم المبكر و الاستيقاظ منذ الفجر

و قد روي عن النبي عليه الصلاة و السلام أنه قال

( بورك لأمتي في بكورها )

و قال :

( ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها )

و تحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة و السلام

بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله

( لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم )

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان

بيقظة الفجر فهي كثيرة منها

ـ تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون في الجو عند الفجر ، و تقل تدريجياً

حتى تضمحل عند طلوع الشمس ، و لهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي

ومنشط للعمل الفكري و العضلي ، و بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان

الفكرية و العضلية تكون في الصباح الباكر ، و يستشعر الإنسان

عندما يستنشق نسيم الفجر الجميل المسمى بريح الصبا ،

لذة و نشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل .

ـ إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ،و معروف تأثير

هذا اللون المثير للأعصاب ، و الباعث على اليقظة و الحركة ،

كما أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق ،

و هي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين د .

ـ الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل ، وقد تبين أن الإنسان الذي ينام

ساعات طويلة و على وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب

و خاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يأهب لهجمات خناق الصدر

لأن النوم ما هو إلا سكون مطلق ، فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد

الدهنية على جدران الأوعية الشريانية الإكليلية القلبية ، ولعل الوقاية

من عامل من عوامل الأمراض الوعائية ، هي إحدى الفوائد التي يجنيها

المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة ،

قال تعالى في سورة الفرقان

{ وَالَّذِينَ يَبِيتُونَ لِرَبِّهِمْ سُجَّداً وَقِيَاماً }

الفرقان : 64

و قال تعالى مرغباً في التهجد في سورة المزمل

{ إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ أَشَدُّ وَطْئًا وَأَقْوَمُ قِيلًا }

المزمل : 6 .

و ناشئة الليل هي القيام بعد النوم .

ـ من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتزون في الدم هي وقت الصباح

حيث تبلغ 7 ـ 22 مكروغرام / 100مل بلاسما ، و من المعروف

أن الكورتزون هو المادة السحرية التي تزيد فعاليات الجسم

بالطاقة اللازمة له .

و إذا ما أضفنا هذه الفوائد إلى تلك التي بيناها عند الحديث عن الصلاة

و الوضوء نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن ، هو إنسان فريد بالفعل

حيث يستيقظ باكراً و يستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط و يباشر أعماله

اليومية في الساعات الأولى من النهار ، حيث تكون إمكاناته الذهنية

و النفسية و العضلية على أعلى مستوى ، مما يؤدي لمضاعفة الإنتاج ،

كل ذلك في عالم ملؤه الصفاء و السرور و الانشراح و لو تصورنا أن ذلك

الإلزام أخذ طابعاً جماعياً فسيغدو المجتمع المسلم ، مجتمعاً مميزاً فريداً

و أهم ما يميزه هو أن الحياة تدب فيه منذ الفجر .

المصادر : أبحاث الدكتور إبراهيم الراوي

في مجلة الحضارة العددان 6 ـ10