صفحة بيت عطاء الخير
بطاقات عطاء الخير
تويتر عطاء الخير الرسمي
مجموعة بيت عطاء الخير الرسمية
بحث في موقع الدرر السنية
 

بحث عن:

ابحث بالموقع
تاريخ اليوم:

  المستشار نبيل جلهوم  
المهندس عبدالدائم الكحيل الدكتور عبدالله بن مراد العطرجى بطاقات عطاء الخير
دروس اليوم أحاديث اليوم بطاقات لفلي سمايل


مجموعات Google
اشترك فى مجموعة بيت عطاء الخير
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

تسجيل دخول اداري فقط

رسائل اليوم رسائل بيت عطاء الخير اليومية

 
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 03-27-2024, 08:45 AM
حور العين حور العين غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 59,977
افتراضي خليك فى اليانسون



من : الابن الدكتور / ماجد الياس
خليك فى اليانسون والموز والزنجبيل هتخلصك منها


تعتبر الحموضة مشكلة شائعة تحدث عندما لا يعمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح
ويؤدي إلى عودة الأحماض الصفراوية إلى المريء أو أنبوب الطعام،
أكثر أعراض ارتجاع الحمض شيوعًا هو الشعور بالحرقان أسفل عظم الصدر،
ويعانى العديد من الأشخاص من الحموضة أو ارتجاع الحمض عقب تناول وجبة الإفطار
فى شهر رمضان الكريم، وإليك بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الحموضة

العلاجات المنزلية للحموضة بعد وجبة الإفطار

الموز

إنها مصدر غني للبوتاسيوم وتساعد في الحفاظ على مستوى إنتاج الحمض في معدتك تحت السيطرة،
تساعد مكونات معينة في الفاكهة أيضًا على زيادة إنتاج المخاط في معدتك
، مما يساعد على حمايتها من الآثار الضارة للإفراط في إنتاج الأحماض،
تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تسريع عملية الهضم ،
ومنع عودة الحموضة.

حليب بارد

يحتوي الحليب على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يساعد على منع تراكم الأحماض
وامتصاص الأحماض الزائدة المنتجة ، وبالتالي تقليل أعراض الحموضة، كما أن كونه باردًا يوفر
راحة فورية من الإحساس بالحرقان الذي يشعر به المرء أثناء ارتداد الحمض.

اليانسون

له خصائص قوية مضادة للقرحة (بسبب الزيوت الطيارة التي يحتويها) ،
مما يساعد على الهضم ويخفف الإمساك، يساعد على تبريد بطانة المعدة ،
مما يقلل من الإحساس بالحرقان الذي تشعر به أثناء نوبة الحموضة.

القرنفل

عند العض ، تتفاعل براعم التذوق لديك مع الطعم اللاذع للقرنفل وتفرز اللعاب الزائد ،

والذي بدوره يساعد على الهضم ويتغلب على أعراض الحموضة، هذه التوابل لها خصائص

طارد للريح وتساعد على تحسين التمعج (حركة الطعام أسفل المعدة).

أوراق النعناع

يساعد على خفض المحتوى الحمضي للمعدة ويحسن الهضم،

له تأثير تبريد يساعد في تقليل الألم والحرق المرتبطين بارتجاع الحمض.

زنجبيل

من المعروف أن الجذر يحسن الهضم ويساعد في امتصاص واستيعاب العناصر الغذائية الأساسية بشكل أفضل،

كما أنه يحمي معدتك من القرحة عن طريق تعزيز إفراز المخاط وتقليل تأثير الحمض على معدتك.

رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات