[حور العين]

من:الابنة / آية عبد الرحمن
رائحة الفم : أسبابها و التخلص منها
تعد رائحة الفم الكريهة من الأشياء المزعجة

و التي تسبب الإحراج و الإزعاج للأشخاص ،

و تتعدد أسببابها ما بين الأسباب المرضية

و تلك الأسباب التي تكون نتيجة لبقايا الطعام العالقة

في الفم و المتروكة دون تنظيف
عادات تسبب ظهور رائحة الفم

التدخين أو تناول منتجات التبغ المختلفة

عدم تفريش الأسنان

و اللسان يوميا

و عدم استخدام خيط الأسنان

عدم تنظيف طقم الأسنان أو التقويم

علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة

يحتوي سطح اللسان على التشققات.

و تظهر مشكلة رائحة النفس الكريهة بشكل كبير

إذا كانت هذه التشققات عميقة و كبيرة ،

اذ تدخل إليها كميات قليلة من الطعام

و لا يكون باستطاعة اللعاب وحده شطف

و تنظيف بقايا الطعام.

و نتيجة لذلك تقوم البكتيريا الموجودة

في الفم بتحليل هذه البقايا مصدرة

في ذلك مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة


الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة

تقترن رائحة الفم الكريهة بالإصابة بأمراض اللثة.

حيث تنتج هذه الأمراض نتيجة لعدم اتباع

إرشادات نظافة الأسنان

و تراكم البلاك على الأسنان,

كما يمكن أن تنتج رائحة الفم الكريهة نتيجة

وجود خلل معين في الفم ناتجة عن ما يلي

طقم أسنان غير الثابت

تسوس الأسنان

الالتهابات الفطرية داخل الفم

جفاف الفم و قلة إفرازات اللعاب داخل الفم من أسبابه

مشكلات تواجه الغدد المفرزة للعاب

تعاطي بعض أنواع الأدوية

التنفس المستمر عبر الفم

الإصابة ببعض الالتهابات الفيروسية

و من الأمراض الأخرى المسسبة للرائحة

مشكلات الكبد أو الكلى

التهابات الجهاز التنفسي

مرض السكري

التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
المنتجات التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة

للتخلص من رائحة الفم بشكل مؤقت يمكن استخدام

منتجات غسول الفم الموجودة في الصيدليات،

أما لحل مشكلة تلك الرائحة جذرياً ينبغي استخدام مطهرات الفم

التي تعمل على قتل الجراثيم المسببة لرائحة الفم الكريهة و

ذلك بعد استشاؤة الطبيب للحصول

على المطهر المناسب

كيف يمكنك الابتعاد عن رائحة الفم و الوقاية منها

فرش أسنانك بعد كل وجبة طعام تتناولها

استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام

والبلاك

استبدل فرشاة أسنانك بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة

قم بمراجعة طبيب أسنانك بانتظام

اللسان هو أكبر مخزن للبكتيريا في الفم لذا تذكر

أن تنظفه دائماً

استخدم خيط الأسنان

اشرب الماء
و بكثرة قم بتناول منتجات الالبان